2005年09月27日

活性酸素を退治するには-ファイト・ケミカル

活性酸素が強く出過ぎてしまった場合、その活性酸素を退治するにはどうするか?です。

そういった働きをもつものをファイト・ケミカルと呼び、ビタミンA・C・Eなどがあり、総称してエースと呼んだりもします。

こういったビタミンを総称して抗酸化ビタミンとも呼びます。

動物や植物は自らの体内で抗酸化ビタミンを合成することが出来ます。

また、余談ですが、野生の動物は天然の(生の)フルーツをよく食べるため、ガンにはならないそうです。

そして、残念なことに我々人間は動物や植物とは違って、自らの体内で抗酸化ビタミンを合成することはできないのです。

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posted by 美容健康サプリメント軟水硬水栄養料理 at 10:38 | Comment(0) | TrackBack(0) | ビタミン
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