2005年06月16日

必須ミネラル5

 今回も残りの必須ミネラルと不足した場合の障害を扱います。

 まず有名な鉄分は貧血、食欲不振、無力感がおきたり、舌炎になったりします。

 次に銅も貧血、心臓障害、骨の異常や発育遅延も起きます。

 マンガンは骨や性機能の退化もあります。クロムは糖尿病、動脈硬化、コレステロールの増加がおきます。

 コバルトも不足すると貧血がおきます。

posted by 美容健康サプリメント軟水硬水栄養料理 at 11:04 | 東京 ☁ | Comment(0) | TrackBack(0) | ミネラル
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